Admin
Makanan sehat dan bergizi perlu kamu konsumsi setiap hari. Hal ini tentunya bermanfaat untuk menunjang kegiatan sehari-hari kamu dan menjaga kesehatan setiap harinya. Pemilihan makanan yang tepat sesuai kondisi sangat penting diperhatikan.
Berbagai makanan sehat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, lauk pauk, hingga makanan lainnya bisa kamu konsumsi secara teratur setiap hari. Untuk itu, kamu bisa mengacu pada Pedoman Gizi Seimbang dalam mengonsumsi makanan harian.
Makanan sehat dan bergizi akan mendukung kesehatan tubuh dengan baik. Namun, kamu tentunya juga perlu menyeimbangkan makanan sehat tersebut gaya hidup sehat, yaitu dengan melakukan aktivitas fisik, hingga menerapkan perilaku hidup bersih.
Tags:
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Komentar
Belum ada komentar !